營養豐富的南瓜米糊
南瓜米糊
這道南瓜米糊是一款營養豐富的熱飲品，將新鮮的南瓜和米結合在一起。使用九陽豆漿功能，將南瓜和米研磨成糊狀，製成濃郁的米糊。南瓜富含豐富的胡蘿蔔素和優質油脂，有助於預防感冒、幫助排便，並促進體內毒素的排除。這道南瓜米糊不僅口感柔滑，而且營養價值高，適合作為早餐或小吃享用。
製作時間 : 20mins
份量 : 2人份
營養豐富的南瓜米糊
南瓜米糊
這道南瓜米糊是一款營養豐富的熱飲品，將新鮮的南瓜和米結合在一起。使用九陽豆漿功能，將南瓜和米研磨成糊狀，製成濃郁的米糊。南瓜富含豐富的胡蘿蔔素和優質油脂，有助於預防感冒、幫助排便，並促進體內毒素的排除。這道南瓜米糊不僅口感柔滑，而且營養價值高，適合作為早餐或小吃享用。
製作時間 : 20mins
份量 : 2人份
by Joyoung
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98% 會製作
20 mins
準備時間
5 mins
製作時間
15 mins
一份
南瓜
150g
米
60g(1/2杯)
營養成份表
卡路里
220 kcal
脂肪
1g
蛋白質
4g
碳水化合物
50g
標籤
Step 1/3
將南瓜、米洗淨，南瓜切塊;
將所有食材一起放入機器中，水箱加入1000mL純淨水。選擇“米糊”功能鍵，1000mL容量，按“啟動”開始。
發覺您的烹飪創意
從令人垂涎的開胃菜到豐盛的主菜和美味的甜點，我們的食譜庫是烹飪靈感的寶藏。無論您是尋找快速簡便的餐點還是美食愛好者，您都能找到適合各種口味和場合的廣泛食譜。讓您品味每一道菜的美味，體驗料理的藝術。快來發掘您的烹飪新靈感，開啟味蕾的奇幻之旅！
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