by Joyoung
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98% 會製作
30 mins
準備時間
5 mins
製作時間
25 mins
一份
花椰菜(去除根莖)
100g
洋蔥
50g
馬鈴薯
50g
牛奶
100g
飲用水
250g
食鹽
適量
黑胡椒
適量
營養成份表

120 kcal

4g

5g

16g
標籤
Step 1/3


1. 洗淨所有食材,花椰菜切塊,洋蔥切絲,馬鈴薯切塊
2. 將花菜、洋蔥、馬鈴薯、牛奶及飲用水加入破壁杯中,合上上 蓋,放好破壁杯;

3. 觸按“模式”鰎,選中“濃湯” 功能,再觸技“啟動,取消“鍵;
4. 倒出加入鹽、黑胡椒攪拌均勻即可。
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