濃郁鮮甜,鮮美融合

清燉蘿蔔牛腱湯

這道清燉蘿蔔牛腱湯以嫩滑的牛腱為主角,搭配白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、生莒和香料熬煮而成。湯品色澤澄亮,清爽的蘿蔔與鮮美的牛腱完美結合,搭配蔥段提升湯的風味。這道湯品不僅味道鮮美,而且營養豐富,是一道滋補身體的暖湯。

製作時間 : 64mins
份量 : 4人份

濃郁鮮甜,鮮美融合

清燉蘿蔔牛腱湯

這道清燉蘿蔔牛腱湯以嫩滑的牛腱為主角,搭配白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、生莒和香料熬煮而成。湯品色澤澄亮,清爽的蘿蔔與鮮美的牛腱完美結合,搭配蔥段提升湯的風味。這道湯品不僅味道鮮美,而且營養豐富,是一道滋補身體的暖湯。

製作時間 : 64mins
份量 : 4人份

by Joyoung

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64 mins

準備時間

29 mins

製作時間

35 mins

總用時

一份

食材

營養成份表

卡路里

435 kcal

脂肪

18g

蛋白質

40g

碳水化合物

30g

標籤

主菜
牛羊肉
蔬菜
午餐
晚餐
低脂

Step 1/3

1. 牛肋條肉切大塊,冷水 下鍋,煮開,去掉血水和油沫,撈出沖 洗乾淨,紅白蘿萄削皮切大塊,洋蔥切塊,生蓝切片,大蔥切段;

2. 將所有食材及調料放入內鍋,蓋上鍋蓋,選擇“煲湯” 功能, 設置30分鐘,再按下“ 開始” 鍵烹飪;
3. 烹飪完成,開蓋即可

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